不執迷整理收納，也是一種斷捨離

家事女王其實沒有變，她只是把「只保留怦然心跳」的原則，用在無形的事務上而已。

斷捨離女王近藤麻理惠承認當了三寶媽後，放棄不斷整理，承認家裡有點亂，很多人覺得鬆了一口氣。你也是嗎？

為人父母都知道，有小小孩的日子是乾淨整齊的絕緣體。小孩剛出生的時候，整天無限輪迴吐奶噴屎爆屎，父母是無限輪迴的餵奶換尿布換衣服。當年小孩兩天會弄髒的衣服包巾，等同是我一週的換洗份量。

等孩子大一點，要玩玩具，偏偏小孩注意短暫，一下就想換玩具，無法只買兩三個玩具，所以那玩具和用品會越來越多。小孩也會畫畫並創造很多「藝術作品」，不管居家本來裝潢是什麼風格，都會變成兒童美術風。

再加上育兒帶來的睡眠剝奪，家長們常常連好好吃飯洗澡睡時間都沒有，家裡呈現大爆炸也是大家默認的常態。

這時，豬窩救星《怦然心動的人生整理魔法》在2011年出版了。「收納女王」推廣斷捨離，家裡亂只是因為東西太多和不會收納。誰不想家裡隨時像樣品屋一樣呢？近藤麻理惠不止吹起全球的極簡狂風，更推動「整理師」職業的興起。

但當年作者近藤還是單身，2015年才生下大女兒。在當了三寶媽後，近日她公開承認，家裡有點亂，比起整理，她更想花時間陪伴孩子。這般誠實讓廣大的家長們鬆了一口氣，原來全世界最會收納的人，也有和育兒髒亂妥協的一天，其實我們都是正常人。

只花時間在最重要的事上，其他「給機器做、給別人做、降低標準或不做」。

說來不慚愧，收納整理這件事在七年前，我就放棄了。

當時剛當媽媽，又有全職工作，還要擠出時間寫博士論文，深感時間稀缺珍貴，去掉工作睡覺吃飯和少數的親子時間，所剩不多，盡可能全部都要拿去寫論文。

30分鐘就是一個蕃茄鐘，很貴！這時間如果拿去做家事整理玩具，乾淨不到兩小時，馬上就恢復原狀，像薛西弗斯推球上坡一樣令人絕望。日子已經壓力很大，不需要更多痛苦了。

幸好我不是對乾淨整齊執著的人（這可能是專業女性拼事業的優勢？），所以整理打掃第一就被我打入「給機器做、給別人做、降低標準或不做」的冷宮。三管齊下，買機器買語音助理、導入智慧家事流程、食衣住行都大量簡化或外包，甚至放棄。洗碗機和掃地拖地機器人取代電鍋成了我的最常用的家電。也使用語音助理Alexa，逐漸置換智慧開關和智慧家電，讓我可以家務動口不動手，甚至不出家門就買好菜的日子。

無法機械化和自動化的，協商固定合作的居家清潔員幫我。我只花半小時展示東西大概放在哪裡，然後就全然信任她的整理，包含把碗盤從洗碗放回去，或是把一桶一桶已經洗好的衣服摺好並放回各自的衣櫃。

（Unsplash）

無形事物也要斷捨離：想做更多，要做更少

常常有媽媽問我怎麼有高壓的正職，還能做自媒體和創業？ 我都很誠實的說，因為我親力親為很少的事。

其實我從小就常被客家親戚們批評不夠勤勞，不會忍耐。如今風水輪流轉，缺點居然也有正向發展的一天。我常常評估現況並誠實面對自己的感覺，只要感覺事情太多太累，我就會開始想辦法「給機器／AI做、給別人做、降低標準或不做」。

如，當年我買了一打奶瓶──對，就是一打，這樣我可以一直放洗碗機，比較久洗一次。衣服碗盤也同理可證。我常自嘲每天出門上班都是「出淤泥而不染」。擺爛到一定程度後，隊友也會成長。好在小孩長大後，製造的髒亂會減少，也可以分擔家務，日子會越來越好過。

這當然也是價值觀的取捨，多花錢買機器和請人，這可能代表財務自由延後、存款增加放緩、少一點長途旅遊⋯⋯⋯但是錢有變成我喜歡的樣子。我分享出來的目的，是希望解放被傳統好媳婦、好媽媽、好太太價值觀綁架的人，不需要凡事都要親力親為。清楚分辨自己真正想要的是什麼，願意拿什麼去換，而不是無盡的被社會傳統價值或風潮推著走。

標榜實體物品的斷捨離很常見，其實我認為無形事務的斷捨離，不管是關係或待辦事項，也一樣重要！人生也可以套用二八法則，日子不需要十全十美，只要火力集中，讓少數真正在乎的事盡善盡美，生活整體感覺就會是快樂美好的。

家事女王其實沒有變，她只是把「只保留怦然心跳」的原則，用在無形的事務上而已。評估手上要做的事，都帶給你「怦然心跳」的快樂和幸福感嗎？如果很開心，就繼續，如果很痛苦，就需要評估必要性，盡可能把有限的時間留給重要的和開心的事。

媽媽的人生也只有一次，我的萬用錦囊「給機器／AI做、給別人做、降低標準或不做」，送給你。

願每個媽媽都能把生命，投注在讓自己感到美好的事物上。（完）